以熱愛為舞，健康的飲用水助力舞蹈師乘風(fēng)破浪

我是王思雨，是一名舞蹈師，目前經(jīng)營一家舞蹈工作室。從小就熱愛舞蹈的我，7歲起就開始進(jìn)行系統(tǒng)的舞蹈訓(xùn)練。舞蹈時(shí)，隨著音樂的節(jié)拍舞動(dòng)四肢，感受血液在全身流淌，整個(gè)人的心情都會(huì)變得異常愉悅。

在舞者的世界里，光鮮亮麗的舞臺(tái)和雷鳴四起的掌聲永遠(yuǎn)都是那么短暫，舞蹈室里的生活也并非聚光燈下那般閃耀，背后的付出遠(yuǎn)非常人能比。俗話說“一日練，一日功，一日不練百日空”，為了展現(xiàn)出標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美的舞姿，從7歲接觸舞蹈以來的26年，每一天我都在進(jìn)行基本功的練習(xí)。

富鍶礦泉水助我恢復(fù)最好的身體狀態(tài)

雖說每個(gè)舞者的身體素質(zhì)會(huì)有差別，但是在練習(xí)過程中或多或少都會(huì)有著不同程度的損傷。受傷不僅會(huì)影響舞蹈動(dòng)作的展示，甚至還會(huì)影響舞蹈生涯。而舞蹈于我早已融入血液，無法割舍，所以我格外注意跳舞前的熱身及跳舞后的肌肉輔助訓(xùn)練。除此之外，我還十分注重身體水分的補(bǔ)充，適時(shí)、適量飲水不僅能夠緩解跳舞的疲勞感，還有助于潤滑關(guān)節(jié)，防止關(guān)節(jié)受傷。

之前用的傳統(tǒng)凈水機(jī)接水時(shí)間長，而且過濾出的水不含礦物質(zhì)，無法很好的補(bǔ)充身體內(nèi)流失的礦物質(zhì)。后來有朋友向我推薦了現(xiàn)在用的這款“卡薩帝「礦泉水」凈水機(jī)云鯨”，它和傳統(tǒng)凈水機(jī)相比可以生成富鍶礦泉水，凈化后的水中含有人體骨骼的重要組成部分——鍶元素，這對舞者非常有幫助。練舞時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)、骨骼損傷的情況，如果不及時(shí)處理將會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)退化，而鍶元素可以促進(jìn)骨細(xì)胞分化和骨生成，提高骨質(zhì)的機(jī)械性能和硬度，降低骨骼損傷的發(fā)生率，每天飲用富鍶礦泉水后我的擔(dān)心減少了許多。

為保持身材我養(yǎng)成了少食的習(xí)慣，需要進(jìn)行額外的營養(yǎng)補(bǔ)充，才能使身體得到足夠的能量攝入，降低受傷風(fēng)險(xiǎn)。我習(xí)慣在早餐和練習(xí)結(jié)束后沖泡一杯蛋白粉，這時(shí)“1.6L/min的大流速”可以縮短接水、沖泡時(shí)間，讓我快速補(bǔ)充能量，緩解身體疲勞。另外，這款凈水機(jī)采用的專利SPEED4.0高精度反滲透科技，能夠有效濾除水中的細(xì)菌、病毒、農(nóng)藥殘留、重金屬等有害物質(zhì)，過濾后的水質(zhì)純凈健康，口感甘甜。而且我還可以通過機(jī)身屏、水龍頭屏和海爾智家APP實(shí)時(shí)了解家中水質(zhì)和濾芯壽命情況，即便是外出工作也不用再擔(dān)心家里的水質(zhì)。

舞蹈從業(yè)者飲水的選擇

為了能在聚光燈下呈現(xiàn)最佳狀態(tài)，保證每一個(gè)舞蹈動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美，舞者不僅需要日復(fù)一日的練習(xí)，更需要健康飲用水的呵護(hù)。

“卡薩帝「礦泉水」凈水機(jī)云鯨”生成的富鍶礦泉水是幫助我恢復(fù)最佳狀態(tài)的天然補(bǔ)品，我也會(huì)把它推薦給身邊更多的舞蹈圈朋友和學(xué)員，希望能夠呵護(hù)她們的身體健康，幫助她們用最好的狀態(tài)不斷挑戰(zhàn)自我，努力成為更好的自己！